2021年9月30日 新闻发布, 学者, 社区学院, 图书管理员, 教师、 学生/研究员

现场小组调查了在困难时期创造幸福的科学方法

使命:快乐由ProQuest、ROCO Films和FILM PLATFORM主办的纪录片将与三位著名的幸福专家进行对话

密歇根州安娜堡,2021年9月30日——真的有快乐的处方吗?大量研究表明,给我们的生活带来快乐可以改善我们的健康和表现——神经科学表明,我们可以采取一些小的行动来增加我们的快乐感。这是10月5日一个关于创造快乐的小组讨论的主题——受国际畅销书的启发《欢乐之书》达赖喇嘛和图图大主教之间的非凡友谊。这部纪录片也探讨了这种友谊使命:快乐-在困难时期寻找幸福

这个免费的虚拟活动由EdTech领导者ProQuest、FILM PLATFORM和ROCO Films主办,对学生、教师、图书管理员和公众开放.小组成员将包括图腾·金帕·朗格里博士他是达赖喇嘛的英文翻译,也是一位佛教学者,也是一位前西藏僧人;道格·艾布拉姆斯,执行制片人使命:快乐电影和合著者《欢乐之书》;和艾丽莎博士Epel他是加州大学旧金山分校(University of California, San Francisco)精神病学教授和副主席。它将被佩吉·卡拉汉的联合导演和制片人使命:快乐和人权活动家。

卡拉汉女士说:“科学已经证明了几个世纪以来智慧传统告诉我们的东西:快乐是一项由内而外的工作。”“这不仅仅是由我们的外部环境决定的。这真是令人难以置信的消息,尤其是在我们正经历艰难时期的时候。我们不必等待快乐,我们可以创造自己的快乐。我们很高兴能与参加这次讨论的图书管理员、教师和学生们分享这些简单但具有革命性的快乐行为。”

参与者将会对困难时期和幸福之间的联系有一个更好的理解,对快乐的影响的最新研究,以及为自己创造快乐的实际方法。他们还将学习如何参与The Big Joy Project,这是一个史无前例的全球公民科学项目(可以报名参加)MissionJoy.org).

“在ProQuest,我们的目标是通过获取知识和见解来影响变化,我们非常荣幸能够与我们的合作伙伴一起主持这次小组讨论,”他说克里斯Burghardt高级副总裁ProQuest信息解决方案.除了引发关于身心健康、科学和人性的重要对话外,发言者还将讨论电子书和纪录片所扮演的重要角色使命:快乐可以在教育领域引发重要的对话。”

他说:“我们知道,在一场全球大流行期间,许多学生和教师都在返校,他们遭受了痛苦、疾病和损失。安妮打出行云流水ROCO Films创始人兼首席执行官.”使命:快乐对校园里的每个人来说都是一剂解药。仅仅看纪录片的行为就会带来快乐,但内容本身提供了心理健康的真正工具。我们鼓励每个人——从学生、学者到教职员工——把创造快乐作为在校内外的行动项目,这次丰富的小组讨论肯定会启动它。”

现在注册使命:快乐你也可以观看这部电影或这本书通过它

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